Mi historia: De la cabina al consultorio
Mi nombre es Jose Carlos Rguez. Retamar y soy psicólogo colegiado nº AO14457 con Habilitación Sanitaria y durante muchos años, piloto militar.
Esa doble vida me enseñó algo que no aparece en los manuales: que las turbulencias más difíciles no siempre están en el aire, sino dentro de cada persona. En la cabina aprendí a sostener la presión cuando todo se acelera, a decidir con claridad cuando el cuerpo tiembla y a mantener la humildad incluso en los momentos de mayor control. En la psicología descubrí que esas mismas fuerzas actúan en nuestra historia, en nuestros vínculos y en las heridas que arrastramos sin darnos cuenta. Hoy trabajo desde esa mirada integradora, uniendo trauma, apego y regulación emocional para ayudar a recuperar seguridad interna, comprender los patrones que nos bloquean y encontrar un modo de vivir más estable, más consciente y más fiel a uno mismo
Fase 1: El inicio – vocación por la psicología
Me licencié en Psicología por la Universidad de Granada en 2003. Durante esa etapa trabajé en prácticas con personas en procesos de drogodependencia, aprendiendo la importancia de la escucha y el acompañamiento.
Fui voluntario durante 4 años trabajando con personas mayores en fases iniciales de demencia con terapias como la Terapia de la Reminiscencia, ayudándoles y acompañándoles a trabajar así la memoria y las emociones.
Cursé el Curso de Adaptación Pedagógica, adquiriendo visión educativa y de orientación.
Fase 2: La aviación – disciplina, liderazgo y seguridad
Ingresé en la Academia General del Aire en 2007, acumulando más de 2.500 horas de vuelo en aviones como ENAER T-35C Pillán, Aviocar C-212, Canadair CL-215T y CL-415.
- Piloto comandante en misiones de incendios en España, Grecia y Portugal.
- Instructor de vuelo y simulador, formando a nuevas generaciones.
- Jefe de Crew Resource Management (CRM), desarrollando programas en factores humanos.
- Facilitador CRM e impulsor de EBT y CBTA en simuladores en Milán.
Fase 3: El regreso a la psicología – volver a la esencia
Retomé mi vocación en psicología, habilitándome como Psicólogo con Habilitación Sanitaria en 2015 en Madrid y especializándome en psicología aeronáutica, integradora, terapia breve, trauma y EMDR.
Colaboré en la creación de Edades Granada, asesorando en gestión y manejo de errores aplicando lo aprendido en aviación.
Tras la intensa campaña de incendios forestales de 2025, una de las más exigentes de la historia reciente de España, regresé a Granada en septiembre para volcarme de lleno en la psicología, integrando la experiencia de liderazgo y gestión de crisis aprendida como piloto.
PSICOPILOTO nace de la unión de mis dos pasiones: la Psicología y la aviación.
Fase 4: El voluntariado
El voluntariado ha sido siempre un pilar en mi vida, colaborando con Solidarios para el Desarrollo trabajando con personas mayores y actualmente en Amalgama Social, atendiendo ansiedad, estrés, duelo, autoestima y trauma.
Hoy: El Enfoque Psicopiloto
Hoy, en Psicopiloto, uno lo aprendido en aviación con la psicología para ofrecer un acompañamiento diferente. Mi trabajo terapéutico se apoya en una formación sólida en trauma psicológico, apego y procesos de regulación emocional, entendidos desde una perspectiva integradora. Me he especializado en comprender cómo las experiencias tempranas, los vínculos significativos y los eventos críticos moldean la forma en que pensamos, sentimos y actuamos en el presente. En consulta, acompaño a las personas a reconstruir seguridad interna, identificar patrones que se originan en heridas pasadas y desarrollar nuevas formas de relacionarse consigo mismas y con los demás. Trabajo desde modelos basados en la evidencia —incluyendo enfoques centrados en el trauma, la teoría del apego y la integración de técnicas de procesamiento emocional— siempre adaptados a la historia y ritmo de cada persona. Mi experiencia en aviación, donde la gestión del estrés, la anticipación y la toma de decisiones bajo presión son esenciales, me permite ofrecer una mirada especialmente sensible a cómo el trauma afecta al cuerpo, la mente y la capacidad de mantener el control en situaciones complejas. Esta combinación me ayuda a crear un espacio terapéutico seguro, claro y orientado a recuperar la confianza, la estabilidad y la capacidad de avanzar. Si en la cabina de un avión entrenábamos la mente para afrontar lo inesperado, en la terapia aplico la misma filosofía: ayudarte a ganar confianza, manejar la ansiedad y recuperar el control de tu vida.
Porque todos merecemos volar con seguridad, también en nuestro propio camino personal.